涅槃重生,浙江朱旭航如今迎来爆发,他是如何做到的?

小结：从上述数据看出，陈林坚在的场均出场时间下滑了之后，随之而来的，他的场均得分以及各项数据都有一定程度的下滑，不过还好的就是，经过陈林坚的刻苦努力训练，他在16-17赛季完成了蜕变，场均可以贡献9记三分的同时，场均得分重返12+。

如何成为一个优秀的大前锋

抓篮板球：大前锋通常队上篮板球最多的球员，负责在禁区内卡位，与中锋配合，挑起全队的篮板重任。 防守：在防守篮板球的保护方面，大前锋和中锋共同承担责任。 进攻：虽然大前锋在进攻中的得分机会不多，但他们需要在禁区内进行单打，或在队友出手后抓进攻篮板球。

大前锋在比赛中要注重团队合作，与队友密切配合。在进攻端要为队友创造机会，在防守端也要帮助队友协防。通过团队的力量，才能取得更好的成绩。总之，大前锋需要具备全面的技能和身体条件，才能在比赛中发挥出色。通过不断的努力和训练，才能成为一名优秀的前锋。

接球 做为一个大前锋，内线卡位要球强打，这是基本功，所以弯腰，左手卡人，右手举起要球，这时候左手特别重要，一定要卡好对方，让防守者跳不起来，也不能饶到前面断球，只要裁判看不到，左手可以做各种小动作。

成为一名优秀的中锋，首要条件是拥有出色的体能和技巧，比如强壮的身体、敏锐的篮板球抢夺能力、精准的投篮技艺以及过人的突破能力。这些技能是赢得比赛的关键因素。除此之外，心态和团队精神也是必不可少的。在比赛中要保持专注和自信，与队友紧密配合，为球队的胜利而努力。

多做力量方面的练习，毕竟大前锋是用来肉搏的。练好中距离投篮，中投准的大前一般都是很受欢迎的。练习自己的脚步，底位单打时脚步好，会有很大优势，转身中投，勾手或突破都用得到脚步。学一些抢篮板的技巧.多看些好的大前锋的录像视频。

这时候要在禁区附近进行翻身、小勾射之类的动作，做些近距离的进攻；大前锋要求体格较壮，而仍具备一定速度的球员，传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；在禁区防守和防守篮板球的保护方面，在现今的篮球趋势中，也成为优秀的大前锋的工作。

杨鸣就是莫兰德的伯乐?他是如何把后者逼成季后赛全能战士的?

1、莫兰德在CBA季后赛中的表现如同一名全能战士，而杨鸣教练的指导无疑对他的成长起到了关键作用。 在杨鸣的战术体系下，莫兰德的优势得到了充分发挥。虽然莫兰德的蓝领角色定位清晰，但在季后赛中，他多次展现出了超常的表现。

2、莫兰德爆发是因为他在辽篮感到爱与尊重。莫兰德第三阶段受到了一些批评，但在季后赛中却表现很出色，总决赛更是打出了统治级的表现是为什么。杨鸣他逐步的适应了这个体系，把他的优势融入到了这个集体，主要是我们这个团队感染力比较强。

3、在比赛的过程当中也出现了很多有意思的画面，作为辽宁队的外援莫兰德，他的表现非常出彩，在比赛结束后，更是把自己的社交媒体头像换成了辽宁队主教练杨鸣的照片。

4、比赛中出现了许多有趣画面，莫兰德作为辽宁队的外援表现出色，并在赛后将社交媒体头像换成了杨鸣的照片。对此，杨鸣表示莫兰德在季后赛中的表现出色，与球队融合迅速，教练组根据他的特点和打法制定了特殊战术。杨鸣认为社交媒樱弊体反映了球员的心情，莫兰德显然在团队中感受到了尊重和关爱。

5、辽宁队的外援莫兰德更新了自己的社交媒体头像，引发网友热议。他选择了一张自己主帅杨鸣的图片作为头像，图中杨鸣因领带遮挡视线而显得有些滑稽，这与莫兰德之前在比赛中因发带滑落而意外呈现的“盲僧”形象颇为相似。

6、还是鄢守祺和付豪两个边缘球员，杨鸣撤下了郭艾伦、韩德君和张镇麟，李晓旭也轮休，显然就是拿这场球练兵，那么莫兰德打成这样也不奇怪，他事吃饼内线，有没有郭艾伦就是不一样，因为赵继伟和弗格杀篮下的能力很差，莫兰德就吃亏在杨鸣的排兵布阵。

如果给现在的CBA垫底球队一个詹姆斯,会发生什么?

毫无疑问，那支球队基本上总冠军稳了。现在的CBA垫底球队就是八一了，给了詹姆斯，他们绝对有能力拿总冠军了，别的不说，就围绕詹姆斯来进行建队，总冠军轻轻松松。CBA终究不是NBA，詹姆斯来这里了就是乔丹。

如果给现在的CBA垫底球队一个库里，可以帮助球队提升好几个档次，但是想要拿下CBA总冠军并不是靠个人的能力，篮球是一个五个人的运动，并不是靠着自己的单打能力就能够赢得最后比赛的胜利。库里的到来虽然可以让整个球队提升实力，但是能不能拿下冠军，还是要靠整个球队。

如果说给现在CBA垫底球队一个库里，那我觉得这支球队的实力会立马得到提升，甚至会达到总冠军级别。

小前锋一定要有三分吗?

1、小前锋的位置和打法如下：位置：篮球小前锋通常站在离篮筐较近的三分线外，位于得分后卫（Shooting Guard）和大前锋之间。在进攻端，小前锋可以在外线投射三分球，同时也可以进攻内线得分。在防守端，他们需要负责防守对方的小前锋，有时也需要协助防守其他位置的球员。

2、因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

3、不过你说你防守好，我不知道是怎么个好法。如果你横向移动很快，防守不轻易失位的话，还是可以打小前的。小前锋是场上最累的活，进攻要大范围的移动，防守时防对面快下要冲在第一线，体力一定要好。中投准是你的优势，建议好好练练底角的三分。

4、一般是得分后卫，比如热火的雷阿伦，以前国王的佩贾。但也不绝对，小前锋也可以有，比如老鹰的科沃尔。控卫也有，比如霍华德在魔术时候的尼尔森等。

5、得分后卫：标准身高一般在96米到01米左右。小前锋：标准身高一般是98米到06米。司职不同 得分后卫：在篮球场上是以得分为主要任务的司职。外线准投和稳定性一定要好，出手的速度要快，而命中率也要有一定的水准。

6、顺便回复一下前面回答的两位，得分后卫是需要比较好的三分命中率，但这是区别吗？小前锋一样需要好的三分。得分后卫和小前锋的区别是分卫传球好吗？貌似非控卫球员里目前传球最好的是詹姆斯和杜兰特，两个都是小前锋。

浙江男篮签下前nba球员佩里

1、浙江男篮官方宣布，已成功签下前NBA球员雷吉·佩里。这笔签约是在2023年7月21日完成的，届时，佩里将加入浙江男篮，并代表球队参加2023至2024赛季的CBA联赛，一旦完成CBA公司的注册手续。雷吉·佩里在NBA有过两个赛季的经历，共出战36场常规赛，平均每场贡献7分和3个篮板。

2、总的来说，浙江男篮签下前NBA球员佩里是一次非常重要的引援。他的到来将为球队带来新的活力和实力，提升球队在比赛中的竞争力。同时，他的经验和职业态度也将对球队的年轻球员产生积极的影响，为球队的长远发展打下坚实的基础。

3、浙江男篮签下前NBA球员佩里消息属实。2023年7月21日，浙江男篮官方宣布，正式签约前NBA球员、2019年U19世青赛MVP雷吉·佩里。待向CBA公司完备其注册手续，雷吉·佩里将正式成为浙江男篮球员，代表浙江男篮征战2023~2024赛季CBA联赛。